Упражнение
Карта героя
Эваз, древний символ пути и движения, напоминает нам о том, что каждый наш шаг – это часть большого путешествия.

Как древние скальды создавали саги о героях, так и мы создаём свою историю через ежедневные выборы и открытия.
- эваз
доверие | сотрудничество | движение вперед
Возьмите лист бумаги и нарисуйте простую карту, как в старинных сказаниях:

  • Отметьте точку "Здесь и сейчас»
  • Обозначьте направление вашего движения
  • Добавьте 3-4 возможных пути
  • Нарисуйте символы препятствий и возможностей
1
На карте отметьте:

  • "Долина знаний" (что хотите изучить)
  • "Гора испытаний" (какие навыки нужно развить)
  • "Лес союзников" (кто может помочь)
  • "Источник сил" (что даёт энергию)
2
2
Придумайте название своему квесту.
3
Определите три "знака силы" – маленькие победы, которые покажут, что вы на верном пути.
4
Ключевая идея
Каждый путь уникален, как узор древних рун.

Не стремитесь идти по чужим следам – создавайте свою сагу, где каждый поворот и каждое препятствие – это часть вашей уникальной истории.
Эффекты от упражнения
Краткосрочные:

  • Снижение тревожности о результате
  • Пробуждение творческого подхода
  • Усиление внутренней мотивации
  • Создание игрового настроя

Долгосрочные:

Развитие мышления:
  • Переход от линейного к нелинейному мышлению
  • Развитие креативности
  • Улучшение стратегического видения
  • Навык поиска альтернативных путей

Эмоциональный интеллект:
  • Лучшее понимание своих мотивов
  • Развитие самопринятия
  • Повышение эмоциональной гибкости

Мотивационные аспекты:
  • Формирование устойчивой внутренней мотивации
  • Снижение страха неудачи
ПЕРЕЙТИ К ТЕСТУ
Персонализируйте задания, создав свою карту личности Mind Stone
Более 300 различных персональных инструментов для развития ваших навыков
Пройдите тестирование и постройте персональную карту личности Mind Stone
На основе фундаментальных концепций психологии личности и современных методов анализа данных.